住桃園蘆竹的人如果要健身練腳力應該都會來走羊稠步道, 尤其是從中山路的羊稠巷(張榮發基金會旁)登山口上去, 馬上就是好漢坡, 高度從 100m 陡昇到 155m 七分山, 再往上走陡昇到 180m 的八分山, 距離短高度差大, 保證全身出汗. 如果不想這麼累, 也可以從六福路登山口(高 225m) 走到八分山 (180m), 距離長高度差小.
週六的早晨送兒子去上課, 不想再睡回頭覺, 就到南崁五福宮 (桃園縣最古老的廟宇, 也是全國最老的財神廟, 還有一座惜字亭) 走走, 然後來到羊稠步道登山口.
走過短短的羊稠巷馬上就來到羊稠步道入口, 從這裡開始步道大部份都是土石路.
八分山平台, 此時天空突然開始下起豆大的雨點, 沒帶雨具, 只好脫下外套當雨衣, 趕緊往回走, 下次再來了!
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隔好幾週後的一天, 早上寒流來襲, 溫度只有 11 度, 下午回溫, 已經有 17度且出太陽. 16:30 車子定保完成, 想說還有點時間, 就來到羊稠步道, 所不同的是, 這次時間不充裕, 也不想這麼累, 就來到羊稠步道的另一個登山口-六福路.
六福路登山口(高 225m) 走到八分山 (180m), 距離長高度差小, 輕鬆多了!
向前走, 看到中央路樹, 羊稠坑山頂點 (225m) 到了.
看看時間, 已 17:35 了, 該打道回府了. 走回剛剛拍羊稠步道西向高鐵隧道處, 有人也在拍照高鐵隧道.
聽到哄哄的飛機聲, 抬頭一看, 喔! 羊稠步道剛好在航道下.
特別叮嚀: 六福路只有雙向道, 沒有路肩, 車多又快, 從仁愛路右轉入六福路後, 看到羊稠茶坊, 要閃燈準備停車.
路邊停車要儘量靠邊, 但也要小心水溝, 閃雙黃燈是一定要的.
羊稠步道很長, 因為停車的位置, 只能原路去原路回. 要健身練腳力就從中山路張榮發基金會旁的登山口上去, 好漢坡, 高度從 100m 陡昇到 155m 的七分山, 再往上走陡昇到 180m 的八分山, 距離短高度差大, 保證全身出汗. 如果不想這麼累, 就從六福路登山口(高 225m) 走到八分山 (180m), 距離長高度差小, 也比較有風景.
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